Литература »
Дом Быт Спорт Туризм Досуг »
Домашняя кулинария Виноделие Консервирование »
Специальная и обрядовая кулинария
Подробнее об издании
АннотацияПитание, бесспорно, один из ключевых факторов успеха в нелегком деле телостроительства. Выходные данные2008 Мягкая обложка, 176 стр. Формат: 60x84/8 Мелованная бумага Цветные иллюстрации ID 84429 ![]() |
|
Даже "прописавшись" в тренажерном зале, не стоит сбрасывать со счетов важность грамотного соотношения "белков, жиров и углеводов в рационе - отражение в зеркале безжалостно напомнит о необходимости "питаться правильно".
Задача данной книги - помочь тренирующимся избежать распространенных ошибок, связанных с питанием, и отрегулировать свой рацион таки...