Для того чтобы вести здоровый образ жизни, каждому из нас, независимо от того, болен человек или здоров, нужно ежедневно обеспечивать свой организм всеми необходимыми качественными питательными веществами.
К сожалению, наша культура питания находится на очень низком уровне.
Первичным для многих является психологическое удовлетворение вкусной едой.
Не всегда вкусная в нашем понятии еда может удовлетворить потребности организма.
Да и само понятие вкуса искажено пищевыми добавками и заменителями вкуса.
Представленная вашему вниманию книга дает возможность устранить определенный конфликт между нашими желаниями и "желанием" организма.
Сбалансированное меню на каждый день в пределах 2000 ккал будет полезно как для больных диабетом, так и для всех членов семьи.
Каждый день три салата и три десерта без сахара и сахарозаменителей будут большим подарком вашему организму и доставят вам большое психологическое и вкусовое удовлетворение.