Если вы гипертоник - не отчаивайтесь! Прочитав эту книгу, вы убедитесь, что гипертония - это не приговор и с ней можно справиться следуя несложным рекомендациям и советам. Из книги вы узнаете, что такое гипертония, каковы причины ее возникновения, какие упражнения и техники массажа, настои, чаи и травы могут помочь в борьбе с недугом, как оказать первую помощь и много...