Эта книга - бесценное пособие для тех, кто хочет постичь науку расслабления тела и сознания.

Книга "Медитация и релаксация" расскажет:

о том, как сделать свою жизнь гармоничной и спокойной, наполнить ее творчеством; о техниках, способствующих расслаблению;
о медитациях для лечения тела, ума и души;
об умении медитировать в движении.

Формат: 20 см x 27 см....