Сбросить лишний вес можно, и не прибегая к физическим упражнениям.
Однако, во-первых, рискуете похудеть вовсе не в тех местах, где бы вам хотелось.
Во-вторых, если вы сбросили лишний вес, но ваши мышцы при этом дряблые, а кожа - морщинистая, обвислая, то вряд ли это прибавит вам красоты.
Что же делать?
Работать не только над снижением веса, но и над созданием красивого контура всего тела.
А такой контур вам могут обеспечить только прави...