Все, в чем мы уверены, кажется нам простым.
Перед вами яркая палитра возможностей - нарисуйте сами свою жизнь такой, какой хотите ее видеть.
Правильная жизнь — это жизнь, сделанная своими руками и принесшая радость и самому человеку, и людям вокруг.
Это книга о жизни, об эффективной жизни, но — не только.
Жизнь не сводится к одной эффективности, так же как и пища не сводится к одной только калорийности.
Если ориентироваться только на калории, то на день нам вполне хватило бы двух стаканов растительного масла.
Калории — это еще не все.
Это книга о том, как соединить в жизни радость, смысл и эффективность.
Автор уверен, что наша жизнь может быть выше, чем только растительное существование и удовлетворение основных потребностей.
Настоящая, правильная жизнь — определенно богаче!
Автор готов поделититься с читателями своим опытом и опытом многочисленных своих учеников, друзей и коллег, как достичь этого.
Автор - создатель известного тренингового центра "Синтон" и один из наиболее уважаемых в России практических психологов Николай Козлов, тиражи книг которого превысили 10 млн экземпляров.
ОГЛАВЛЕНИЕ:
Предисловие
О стиле
О чем?
О кривом и правильном
О сути
НАЧАЛА ПРАВИЛЬНОЙ ЖИЗНИ
"Не хочу" и "Надо"
Детские игры в "Не хочу!"
Влад
Волшебные валеночки бабы Тони
Заботливость
Свет и спокойствие радости
Умная заботливость
КАК СОВЕРШЕНСТВОВАТЬ СЕБЯ
Правильно поставленное мышление
Черты человека, успешного в жизни: тест
Вещи правильные - и те, которые работают
Как мыслить правильно
Выбор Франклина
Десять черт успешного человека
Владимир Клинков
Что делать с недостатками: работа на позитиве
Как организовать свою память
Память внутренняя и внешняя
Память позитивная и негативная
Память прошлого и память будущего
Память рода
Мои родители
Жить будущим
Я - личность?
Личность - не данность, а заданность
Личность: проект, которые вам предстоит всегда
Друзья и жизненные перспективы
Дружба и размышления о будущем
Кто мои друзья?
Зачем я дружу с этими людьми?
Сколько мне это стоит?
Как это работает на цели моей жизни?
Есть ли более эффективные решения?
Как прекращать ненужную дружбу?
МОИ ПЛАНЫ НА МОЮ ЖИЗНЬ
Виктор, или История застрявшей жизни
Проблем у вас нет
Процессник и Результатник
Мы все такие разные
Универсалы и Пофигисты
Сергей
План: бросок в будущее
Из дневника Франклина
Планы Дениса
Жить настоящим?
Ваше Предназначение
Как найти свое дело
Колесо жизни
Дом и Окружающее пространство
Семья и друзья
Здоровье
Деньги
Карьера
Свободное время
Любовь
Развлечения и отдых
Обработка результатов
Намерения
Решения
Разбудить энергию желания
Желания на миллион долларов: что ты хочешь?
Правильная жизненная цель
Хочу, Могу и Надо
Край привлекательной перспективы
Хочешь помочь - помоги создать перспективу
СТРАТЕГИИ. ЦЕЛЬ. ПЛАН. МОТИВАЦИЯ
Каким путем двигаться по жизни?
Жизненные стратегии
Пассажир и Груз
Ракета и Снаряд
Парусник и Челнок
Курсовая
Спутник и Балласт
Что должно быть достигнуто?
Конкретные цели
Хорошая девушка Саша, или Цель в ответственном формате
Итого
Движение к цели: план, этапы и шаги
"Как съесть слона": разбейте сложную задачу на простые этапы
"Квадрат ресурсов": ищите узел проблемы
"Плавающий танк": найди специалистов и объедини их усилия
Движение к цели: выбор личного стиля
Полезное упражнение
Самостоятельная работа
Как организовать себя?
Как обдумывать идеи: продуктивное сомнение
Когда решение принято
Приемы самоорганизации и самостимулирования
Позитив
Организация жизни
Негатив
КАРТОГРАФИЯ МОЕЙ ЖИЗНИ
Анализ времени и желаний
Как работал Наполеон
Портрет дня
Анализ
Портрет недели
Анализ рабочего времени: Дела. Сервис. Пустота
Анализ личного времени
Пустота или нет? Разговор с виртуальным Шефом
Ревизия: что я хочу и что я делаю
Привести жизнь в порядок
День Кривой и Правильный
Александр Любищев
КАК ЖИТЬ ПО СВОИМ ПЛАНАМ
ТМ: плюсы и минусы
Ваши траты на ТМ
Ваши приобретения: сколько и чего дает ТМ?
План освоения ТМ
До-ТМ: не спотыкайтесь на ошибках
Начинайте с Учета времени
Пятнадцать минут
Напоминалки
Без оценок
День на четыре части
Начинайте с легкого времени, завершайте трудным
Пред-ТМ: ваши полезные привычки
Бодрое утро!
Правильный вечер
Лягушка. Зачистка. Подвиг!
Из интервью с Дашей Рязановой, ведущим
специалистом по проведению тренинговых
программ для детей и подростков в "Синтоне"
Перерывы каждый час
Пять пальцев. пять подсказчиков
Собственно ТМ: планирование дел дня
Вечером - черновик
Утром - список дел
Определите приоритеты
План дня - запишите
Outlook
Вечерние итоги
Закрывая глаза...
Пост-ТМ: совершенствование своей жизни
Три пути: пройти каждый
Как повысить эффективность
Радость каждого дня
Энергия и отдых
Как в свой день уместить все
ЛАЙФ-МЕНЕДЖМЕНТ: ЖИЗНЬ, КОТОРУЮ МЫ СТРОИМ
Три вершины жизни
Что важнее?
Помни о Приоритетах
Смысл жизни
Просто жить - это слишком мало
Быть мастером
Делать жизнь прекраснее
Делать, даже когда бессмысленно все
Китеж: жизнь Дмитрия Морозова
Перед лицом смерти, или Контрольные точки твоей жизни
Планирование жизни: Бенджамин Франклин
Точка "Сегодня"
Точка "Вершина"
Точка "Завершение трудового пути"
Точка "Перед смертью"
С чего начинается утро успеха
МЕТАФОРА ЖИЗНИ
Невыдуманные истории
Рассказ Василия
На что похожа ваша жизнь?
Разговор с Саидом
Расшифровка метафор
Картинка будущего
Здравствуй, утро!