Полезные рекомендации от самого известного специалиста по народной медицине и популярного телеведущего для широкого круга читателей.
Книга о витаминах и минералах в повседневном питании откроет читателям многие секреты этих удивительных веществ.
В книге описаны разнообразные витамины и минеральные элементы, в каких продуктах питания они содержатся и как их правильно использовать.
Описан вред от искусственных витаминов, правильное приготовление и потребление продуктов питания, даны рецепты смешивания соков для очищения и восполнения сил организма.
Рассказано о применение свежих соков для лечения болезней.