Календарь написан для женщин, ведущих здоровый образ жизни.
Оздоровительные рекомендации подобраны с учетом активности лунного и сезонных циклов и их влияния на здоровье.
Следуя им, вы будете жить и оздоравливать свой организм в гармонии с природными процессами.
Каждый день содержит характеристику лунного дня, а также советы, рецепты и примеры, как правильно питаться, закаливаться, заниматься профилактикой или лечением различных недомоганий.
Даны не только короткие заметки, но полноценные описания (такие тексты имеют дополнительную нумерацию).
Календарь открывает введение, в котором автор объясняет основы биоритмологии и связь между Вселенной и человеком.
Практичная книга от самого известного специалиста по народной медицине и популярного телеведущего.