Что делать, если поставлен диагноз - артрит, артроз остеохондроз и каждое движение не в радость?
Не отчаивайтесь, в книге вы найдете простые и эффективные способы лечения и профилактики этих заболеваний.
Узнаете признаки начала этих недугов, что поможет начать лечение вовремя "на долгие годы сохранить подвижность и высокое качество жизни.
Используйте лучшие народные средства, рецепты которые проверены на практике, и запустится процесс регенерации тканей.
Предлагаем вашему вниманию лечебные настои и отвары ванны и ванночки, мази, притирания, компрессы.
Вы узнаете, как правильно сидеть, стоять, лежать, поднимать и перемещать тяжести и многое другое, что поможет повысить подвижность и силу суставов.