Пособие по выживанию в экстремальных условиях создано на основе опыта подразделений специального назначения.
Вы узнаете, как построить надежное укрытие, развести огонь в любых условиях, отличить съедобные растения от несъедобных, расставлять ловушки, охотиться, добывать воду.
Ваши шансы выжить в чрезвычайной ситуации повысятся, если вы научитесь ориентироваться на местности, правильно подавать сигналы, оказывать первую медицинскую помощь!
ОГЛАВЛЕНИЕ:Введение
Глава 1.
Подготовка
Как следует одеваться
Что брать с собой
Глава 2.
Вода
Потребность в воде
Методы добычи воды
Глава 3.
Пища
Ловля животных
Подготовка и хранение пищи
Приготовление пищи
Глава 4.
Разведение костров
Как развести костер
Виды костров
Переноска огня
Глава 5.
Как соорудить укрытие
Выбор места
Типы укрытий
Глава 6.
Умения и навыки
Одежда
Импровизированные инструменты
Веревки и узлы
Глава 7.
Экстремальные климатические зоны и территории
Заполярье
Гористые районы
Выживание в пустыне
Выживание в тропиках
Глава 8.
Подача сигналов и ориентирование на местности
Карты
Как определить направление
Подача сигналов
Глава 9.
Первая помощь
Приоритеты
Переломы костей
Отравления
Ожоги
Повреждения, вызванные холодом
Повреждения, вызванные жарой
Глоссарий