В книге рассказывается:

как планировать беременность: советы для будущих мам и пап;
какие обследования нужно провести, чтобы беременность прошла без осложнений;
как развивается малыш в животе у мамы;
как сохранить красоту и здоровье во время беременности
как помочь себе и ребенку во время родов;
что делать, если роды начались дома или на даче;
как победить послеродовую депрессию;
как предохраняться после родов;
какое приданое приобрести малышу;
как обустроить детскую комнату;
как обеспечить полноценный уход и питание ребенку;
что можно сделать, чтобы у малыша было крепкое здоровье;
как проводить массаж и заниматься гимнастикой с ребенком первого года жизни;
как оказать первую помощь;
как всесторонне развить малыша.