Выглядеть моложе своих лет?
Чувствовать себя прекрасно в своем здоровом и красивом теле?
Думаете невозможно вернуть свою молодость?
Благодаря доктору Р.Шарма, это больше не волшебство или миф, это стало реальностью.
В этой книге вы откроете для себя рецепты долголетия и красоты от великого доктора, узнаете о методиках, которыми пользуются мировые звезды.
Сама королева «рок-н-ролла, обладательница восьми премий Грэмми, она значится в десятке самых лучших танцоров мира – Тина Тернер, которая выглядит на 25 лет моложе, сохраняет свою отличную форму и красоту с помощью рецептов долголетия знаменитого доктора Р.Шарма.
ОГЛАВЛЕНИЕ:Предисловие
Введение1.
О нашем теле2.
Диеты и питание3.
Физические упражнения4.
Детоксикация5.
Минералы: функции клеток, органы икости .6.
Сердце и артерии7.
Нервная система8.
Гормоны9.
Иммунная система10.
Другие системы и органы