В каждой семье случаются конфликты между родителями и детьми.
Дети не слушаются родителей, те сердятся - и не понимают, что чаще всего эти стычки происходят потому, что взрослые не умеют слышать своих детей.
Автор этой книги, опытный психолог, уже много лет помогает родителям и детям находить общий язык.
Простые, проверенные на практике советы подскажут, как разрешить любые конфликтные ситуации - будь то капризы перед сном или нежелание делать уроки, компьютерная зависимость или ссоры между братьями и сестрами...
Рекомендации, изложенные в этой книге, помогут завоевать доверие ребенка и восстановить мир в семье.
Научитесь правильно строить взаимоотношения с детьми, и вы забудете о том, что такое скандалы и наказания!
ОГЛАВЛЕНИЕ:Отзывы родителей
Предисловие
Введение.
Секреты спокойных родителей
Что отличает эту книгу
Вы можете быть более спокойным родителем
Объятия великой любви
Часть 1.
ВЛАДЕНИЕ СОБОЙСпокойные родители растят счастливых детей
Ваша главная родительская обязанность
Как разорвать порочный круг: исцелениесобственных ран
Как справиться со своим гневом
Как перестать кричать на своего ребенка
Если ребенок разошелся: как сохранятьспокойствие
Воспитывая ребенка, вы можете воспитывать исебя
Десять правил воспитания потрясающих детей
Часть 2.
ПОДДЕРЖАНИЕ КОНТАКТАСамый главный секрет спокойных родителей исчастливых детей
Почему контакт с ребенком - это секретсчастливого воспитания
Развитие контакта с ребенком по мере еговзросления
Основы контакта с ребенком
Как укрепить вашу связь с ребенком
Когда ваши отношения с ребенком требуют особоговнимания
Контакт с трудным ребенком
Направления действий
Эмоциональный баланс вашего ребенка
Что особенного в этом особом времени
Повседневные привычки, улучшающие иукрепляющие контакт с ребенком
Используйте контакт, чтобы ребенок легчевставал утром
С помощью контакта сделайте процессукладывания ребенка спать более легким
Десять способов стать потрясающим слушателем
Как заставить ребенка слушать
Когда ребенок закрывается
Когда вы и ребенок застряли в конфликтнойситуации
Часть 3.
ПОМОЩЬ ВМЕСТО КОНТРОЛЯВоспитание личности, которая может владетьсобой: эмоциональная поддержка
Зачем поддерживать эмоционально
Развитие эмоционального интеллекта по меревзросления ребенка
Основы эмоциональной поддержки
Как у детей развивается эмоциональный интеллект
Эмпатия - основа эмоционального интеллекта
Эмоциональный багаж вашего ребенка
Понимание гнева
Понимание самых глубинных потребностей вашегоребенка
Эмоциональная поддержка трудного ребенка дляразвития его эмоционального интеллекта
Направления действий
Семь шагов к воспитанию эмоциональногоинтеллекта вашего ребенка
Эмоциональная поддержка вашего ребенка всрывах
Когда ребенок переживает нервный срыв, но неможет плакать: безопасность и доверие
Игры на развитие эмоционального интеллекта
Воспитание ЖЕЛАНИЯ вести себя хорошо:постарайтесь НЕ применять политику кнута ипряника
Страшная тайна о дисциплине и наказании
Направление растущего ребенка
Основы ограничения с эмпатией
Баланс между строгостью и вседозволенностью
Стоит ли шлепать ребенка?
Крик - это современное шлепанье?
Замените временные выключения близости навключения
Правда об обещанных последствиях
Работает ли позитивное воспитание с труднымребенком?
Направления действий
Как ограничивать с эмпатией
Как помочь ребенку, который проверяет границы
Отучите себя от обещания "последствий":двенадцать замечательных альтернатив
Как остановиться на пике конфликта
Как побудить ребенка исправлять отношения спомощью трех О: обдумывание, отладка иответственность
Превентивные меры
Если ребенок перешел границы
Воспитание ребенка, достигающего успехов срадостью и уверенностью в себе: помощь восвоении мастерства
Что такое помощь в овладении мастерством?
Поддержка освоения мастерства по меревзросления ребенка
Основы мастерства
Поощрение освоения мастерства
Как у детей развивается жизнестойкость
Конструктивная обратная связь
Как избежать "вертолетного" воспитания
Если ваш ребенок естественным образом неразвивает в себе овладение мастерством
Направления действий
Создавайте в доме необвиняющую атмосферу
Развитие ответственности
Развитие разумности
Домашняя работа без слез
Доверяйте ребенку - и матери-природе
Послесловие
Когда нужна профессиональная помощь
Будущее в ваших руках
Благодарности
Книги на будущее
Примечания