Книга Дениса Семенихина "Фитнес.
Гид по жизни" - это свод основных правил построения и поддержания идеальной физической формы.
Все, что нужно знать об упражнениях, питании, мотивации и изменении своих жизненных привычек, содержится в этой книге.
Книга для широкого круга читателей любого уровня подготовленности....