Тема похудения была и остается актуальной всегда. С древних времен и до настоящего времени люди искали способы избавления от лишнего веса, придумывая различные диеты, но до сих пор универсальное средство не найдено. Хотя в аптечке каждого человека найдется самое простое и доступное средство, помогающее справиться с этой проблемой. Активированный уголь всегда был полезным, безопасным и доступным средством лечения и профилактики многих заболеваний. В нашей книге мы предлагаем множество способов избавления от лишнего веса и нормализации работы желудка с помощью этого чудо-средства.
ОГЛАВЛЕНИЕ:
Введение
Глава 1. Почему метод похудения
с активированным углем быстро стал популярен?
Как активированный уголь работает
на похудение?
Сырье для производства
активированного угля
Сферы использования
активированного угля
Как активированный уголь
способствует похудению
Глава 2. Как худеть с активированным углем
Глава 3. Диеты с использованием
активированного угля
Приблизительное меню на один день угольной
диеты .
Угольные уикенды
Психологическая диета
Эффективные диеты, совместимые
с приемом активированного угля
Безжировая диета
Английская диета
Классическая низкокалорийная диета
Японская диета
Кремлевская диета
Глава 4. Уголь черный, уголь белый
Показания к применению белого угля
Глава 5. Другие полезные
свойства активированного угля
Глава 6. Отзывы об угольном похудении
Глава 7. Причины неудач при похудении
Мы - рабы своих привычек
Приложение
Таблица калорийности продуктов
Таблица калорийности основных
продуктов питания (на 100 гр продукта)
Калорийность и химический состав
продуктов питания