Вы любите поесть, но мечтаете избавиться от избыточного веса?
Вы устали от диет, которые не помогают?
Заставляют чувствовать вас несчастной?
Джино Д`Акампо нашел выход – The I Diet (итальянская диета).
Рецепты предков Джино, - полезные, насыщающие, дразнящие, из любимых продуктов итальянцев, могут быть приготовлены и съедены с чистой совестью.
Средиземноморская диета – это свежая рыба, постное мясо, бобовые, оливковое масло и изобилие фруктов и овощей.
Такой ежедневный рацион объясняет, почему люди, живущие там, стройны, здоровы и живут дольше, чем остальные.
Это история о наслаждении едой и вкусом, что совсем не трудно, если речь идет об Итальянской кухне.