«Видно, судьба такая» - говорим мы, вздыхая, когда не чувствуем себя счастливыми.
Что мешает нам ощущать удовлетворение и радость?
Кто является незримым хозяином нашей жизни, владельцем материальных ценностей и побед, хитрецом и шутом, помощником и деспотом, кому мы подчиняемся безраздельно, зависим и боимся?
Это часть нашей личности, наше Эго, прячась под разными масками, выдает себя за злую судьбу, застывшую с гримасой недружелюбия, скорби, обиды или несправедливости.
А мы, не разобравшись, поддаемся на его уловки.
Эго является ареной борьбы между сознанием и подсознанием, и от того, какую маску оно надело, действительно зависит наша дальнейшая судьба.
Но есть способ найти в нем союзника – разгадать его замыслы, сорвать маски, подчинить сознанию и избавится от навязанных нам ролей и стереотипов.
Эта мудрая книга написана врачом и психологом для каждого из нас, потому что помогает определить критерии своего личного счастья и показывает, что делать, чтобы судьба стала к нам благосклонной.
Она содержит практики и упражнения, реальные истории людей, приходящих на консультацию и много веселых и мудрых высказываний.
ОГЛАВЛЕНИЕ:
От редактора
Введение
Необходимое предисловие
Вступление
Часть 1. Эго - портрет в интерьере
Часть 2. Срывая маски...
Часть 3. Восхождение к подлинной духовности
Часть 4. Путь к себе - путь к счастью