Давно известно, что цвет и форма оказывают сильное воздействие на эмоциональное, физическое и духовное состояние человека. Это традиционно использовалось в целительских практиках различных культур и народов. Терапевтический эффект мандалы может быть использован как средство самопомощи при стрессе, соматическом заболевании, эмоциональном расстройстве, как взрослого, так и ребенка.
Мандалы - надежный способ решить многие проблемы.
ОГЛАВЛЕНИЕ:
Предисловие
Введение
Что такое мандала?
Круг и центр
Примирение крайностей
Круг в разных религиях
Огороженный сад
Круг - начало культуры
Мандала и крест
Мандала и символика чисел
Мандала и погружение
Мандала и лабиринт
Перед началом раскрашивания
Живая линия
Раскрашивание в тишине
Раскрашивание без правил
Раскрашивание с детьми
О текстах в этой книге
Мандалы для самостоятельного раскрашивания
Алфавитный указатель
Мандалы по мотивам
Мандалы по эпохам и культурам
Мандалы для детей (до 10 лет)
Названия мандал