Более 70 лет прошло с тех пор, как К. Ниши представил на суд читателей свою уникальную систему оздоровления человека. Его революционные выводы буквально перевернули прежние представления о здоровье и болезни. Тысячи примеров успешного излечения по системе Ниши служат лучшим свидетельством ее действенности.
В книге кратко изложены основные положения Системы оздоровления. Применяя их, любой человек может приобрести не только здоровье, но и душевное спокойствие и даже процветание, успех.
ОГЛАВЛЕНИЕ:
Ниши и его Система здоровья
Урок 1. Здоровье и болезнь
Урок 2. Очищение организма
Урок 3. Самые необходимые упражнения
Урок 4. Принципы правильного дыхания
Урок 7. Сон
Урок 8. Релаксация
Урок 9. Медитация и настрои
Урок 10. Питание полезное и вредное
Урок 11. Голодание
Урок 12. Водолечение
Урок 13. Воздухолечение
Урок 14. Оздоровление и омоложение скрытой
энергией
Урок 15. Правила сильного и счастливого человека
Заключение