Если ты ищешь альтернативу западной медицине, обратись к Аюрведе: это наука не о болезнях — это наука о Жизни. Применение этой древней медицинской системы даёт фантастические результаты. Она не обходит вниманием повседневную жизнь, питание, психологические отношения, карьеру, состояние духа и, наконец, применение целебных растений. Очень важно то, что с точки зрения Аюрведы в книге описаны не только индийские растения, но и лекарственные травы средних широт, так что любой россиянин без «зелёного лекарства» не останется! Автор увлекательно, с юмором преподнёс своё видение древних текстов и добавил в них современности. Удивительно просто и ёмко даны самые сложнейшие для понимания истины. Эта книга — действительно инструкция для долгой и здоровой жизни. Читайте, ибо кто познал Тайну, тот обретёт Мудрость!
ОГЛАВЛЕНИЕ:
Введение
Что такое Аюрведа
Цели Аюрведы
Особенности Аюрведы.
Пять первоэлементов и формирование из них трёх
дош....
Метафизическое строение тела
Три доши
Доша-тест. Узнай свою викрити
Гуны - три качества жизни
Ткани и субдоши
Огонь пищеварения - огонь жизни
Прана, Теджас и Оджас
Гурвадигуна
Шесть вкусов жизни
Причины возникновения болезни     :
Течение болезни
Пути распространения болезни
Что такое анартхи, и как с ними бороться
Укрощение гнева
Зависть - враг счастливых
В плену жадности
Эгоизм - грязь души
Как есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть
21 правило питания
Биоритмология. Режим дня
Доши и сезоны
Доши и время приёма пищи
Доши и климат
Враги и болезни могут быть друзьями
Когда настала пора вступить в борьбу с болезнью
Общие принципы лечения в Аюрведе
Фитотерапия в Аюрведе
77 воинов здоровья
Пишу картины травами
Заключение
Приложения
Краткое описание продукции компании "Санлайт"
в капсулах
Смеси специй и трав     :
Настойки производства компании "Санлайт"
Краткое описание продукции индийских
производителей
Координаты