О чем эта книга
Представьте, что ваша личная эффективность растет каждый день.
В этой книге эксперт по продуктивности Джейсон Вумек рассказывает, почему увеличение количества рабочих часов - неверный путь к вершинам эффективности. Вместо этого, вам следует прояснить свои привычки, принять новые установки и быть проактивными. Оригинальная авторская методика предлагает конкретные приемы для планомерного улучшения вашей производительности.
Прочитав эту книгу, вы:
Поймете основные принципы рабочего процесса и своей продуктивности
Вооружитесь инструментами и процессами для выполнения большего объема работы в то же время с меньшими ресурсами и стрессом, чем раньше
Фишка книги
Большое количество практических примеров из жизни автора.
Для кого эта книга
Для тех, кто хочет повышать свою личную эффективность каждый день.
ОГЛАВЛЕНИЕ:
Предисловие
Пролог
Введение
Часть I. Работайте эффективнее
Глава 1. Улучшение и вы
Как определить свою роль в улучшении лучшего
Глава 2. Улучшение и оптимальный темп
Как сформировать и укрепить привычки, повышающие эффективность
Глава 3. Улучшение и время
Как извлечь максимальную пользу из 1% своего дня!
Часть II. Мыслите масштабнее
Глава 4. Улучшение и самоэффективность
Если вы думаете, что можете, значит, можете
Глава 5. Улучшение и социальная сеть
Если хотите быстро добиться успеха - общайтесь
Глава 6. Улучшение и отслеживание
Что вам мешает и что помогает
Глава 7. Улучшение и цель
Почему вы делаете то, что делаете
Часть III. Успевайте больше
Глава 8. Улучшение и обратная связь
Как ее получить и что с ней делать
Глава 9. Улучшение и внимание
Ресурс, от которого зависит все остальное
Глава 10. Улучшение и практика
Практика не приводит к совершенству, она дает ощущение комфорта
Заключение. Поднимайте планку - по одной главе за один раз
От автора