"В новом путешествии любознательный Чевостик узнаёт, как заботиться о своем здоровье.
Простые правила, о которых рассказывает дядя Кузя, легко запомнить.
А если ребенок будет следовать им каждый день, то вырастет сильным и здоровым."
ОГЛАВЛЕНИЕ:
Давайте знакомиться!
На свежем воздухе!
Делаем зарядку
Дома утром
Умываемся и завтракаем
В саду
Здоровое питание
За компьютером
Осанка и зрение
Солнце, воздух и вода
Закаливание
Осень
Закаливание. Продолжение
Зима
Главное - движение!
Мы снова дома