Сделай предстоящий год временем позитивных изменений. В этом прекрасно иллюстрированном дневнике ты найдешь советы, которые помогут тебе стать лучше духовно и физически, осознать ценность всех сфер жизни: дружбы, личных отношений, творчества, духовности, здоровья и благополучия. Весь год ты будешь получать от них истинное наслаждение. Каждый месяц начинается с позитивных намерений; далее идут советы и проекты, способствующие личностному и духовному развитию. Двухстраничный разворот на каждую неделю содержит цветную иллюстрацию для медитации, полезные упражнения, а также вдохновляющее высказывание. Главный лозунг этого года – «Порази себя!». Будь тем, кто ты есть, но стань лучше. Открой глубины, о которых ранее не подозревала, прояви скрытые способности, разбуди новые интересы. Смело пробуй неизведанное - блюда, дружбу, развлечения. Расширь свои горизонты, поднимись выше, чем когда бы то ни было. В этом тебе помогут темы дневника: «Экспериментируй», «Проявляй страсть», «Будь здорова», «Увлекайся», «Будь отважна», «Наслаждайся», «Играй», «Дай волю воображению», «Вдохновляйся», «Проявляй упорство», «Будь спокойной», «Радуйся».