Остеохондроз Комплекс лечебной биомеханической гимнастики
- автор
- Фохтин |
- коллекция
- Здоровый позвоночник |
- от изд-ва
- Эксмо
Литература »
Медицина Здоровье »
Курортология Физиотерапия Лечебная физкультура »
Спортивно-оздоровительные системы Коррекция фигуры
Остеохондроз Комплекс лечебной биомеханической гимнастики
Подробнее об издании
АннотацияПринято считать, что остеохондроз позвоночника — это возрастное заболевание. Однако по статистике, периодически повторяющиеся болезненные приступы также наблюдаются и у молодых людей, которые только перешли рубеж 30–35 лет. Основанный на законах биомеханики и правилах рычага авторский комплекс упражнений дает возможность тренировать практически всю мышечную систему человека без привязки к внешним условиям (времени, месту и наличию каких-либо снарядов). Биомеханическую гимнастику можно выполнять даже сидя или лежа, что является несомненным преимуществом для больных, вынужденных длительное время соблюдать постельный режим. Гимнастика Владимира Фохтина поможет не только справиться с уже проявившейся болезнью, но и предупредит развитие и прогрессирование остеохондроза в любом возрасте. Методика Владимира Фохтина не имеет в настоящее время аналогов в плане доступности и эффективности и является принципиально новым безмедикаментозным способом лечения хронических болей в спине. Выходные данные2012 Мягкая обложка, 224 стр. Формат: 60x90/16 ID 274823 |
|