Гретхен Рубин сумела открыть в себе и своей обычной жизни неиссякаемые источники радости. Разработанный ею план по обретению счастья вдохновит вас на составление собственного. Шаг за шагом, благодаря небольшим ежедневным изменениям вы научитесь эффективнее использовать время, избавитесь от беспокойства и недовольства собой, станете лучшей женой, матерью, другом и коллегой и достигнете всего, что считаете важным и необходимым для счастья.
ОГЛАВЛЕНИЕ:
К читателю
Начало
Глава 1. Январь: повышение уровня энергии
Жизненная сила
Глава 2. Февраль: помнить о любви
Брак
Глава 3. Март: ставить высокие цели
Работа
Глава 4. Апрель: Приободриться!
Глава 5. Май: игра - это серьезно
Досуг
Глава 6. Июнь: выкроить время для друзей
Дружба
Глава 7. Июль: купить себе немного счастья
Деньги
Глава 8. Август: думать о вечных ценностях
Вечное
Глава 9. Сентябрь: заниматься любимым делом
Книги
Глава 10. Октябрь: быть внимательнее
Состояние ясного ума
Глава 11. Ноябрь: жить с легким сердцем
Настрой
Глава 12. Декабрь: тренировка идеала
Счастье
Некоторое время спустя…
От автора
Ваш собственный Проект "Счастье"