Каждый день современного человека сравним с забегом на длинную дистанцию. Пунктами питания на ней являются завтрак, обед и ужин. Если начать день с вкусного старта, потом подзаправиться днем и финишировать и восстановиться вечером, то сил хватит и на марафон. Представленная на страницах нашего издания коллекция меню способна изумить настоящего гурмана и стать настоящей палочкой-выручалочкой для любой хозяйки. Теперь можно не задумываться о том, что приготовить на завтрак, обед и ужин. Причем в различных ситуациях: и на скорую руку, и на особый случай, и детям, и взрослым. Владельцы микроволновок и пароварок будут приятно удивлены тем, что не забыли и о них. С помощью нашего меню можно приготовить любую трапезу в любимых кухонных агрегатах. Стоит заметить, что подобранная рецептура, несмотря на изысканный вкус приготовленных по ней блюд, отличается несложной технологией и снабжена полезными советами, что делает ее доступной даже для начинающих кулинаров. Обилие советов и рекомендаций поможет начинающим освоить все премудрости кулинарии, а опытным - познать нюансы и тонкости. В добрый путь и приятного вам аппетита!
ОГЛАВЛЕНИЕ:
Основы современного здорового питания
Завтрак, или "Зарядка" для организма
Завтраки на скорую руку
Завтраки из МВП
Завтраки из пароварки
Ланч (2-й завтрак)
Завтраки для особых случаев
Завтраки для детей
В возрасте до 1 года
В возрасте от 1 года до 1,5 лет
В возрасте от 1,5 до 3 лет
В возрасте от 3 до 7 лет
В возрасте от 7 до 11 лет
Обед, или Необходимая "дозаправка"
Обеды на скорую руку
Обеды из МВП
Обеды из пароварки
Обед для особых случаев
Обеды для детей
В возрасте до 1 года
В возрасте от 1 года до 1,5 лет
В возрасте от 1,5 до 3 лет
В возрасте от 3 до 7 лет
В возрасте от 7 до 11 лет
Ужин, который всем нужен
Ужины на скорую руку
Ужины из МВП
Ужины из пароварки
Ужины для особых случаев
Ужины для детей
В возрасте до 1 года
В возрасте от 1 года до 1,5 лет
В возрасте от 1,5 до 3 лет
В возрасте от 3 до 7 лет
В возрасте от 7 до 11 лет