Каждая женщина мечтает о груди красивой и упругой формы. Еще несколько лет назад на вопрос «Можно ли увеличить грудь, не прибегая к операции, сомнительным добавкам и тренажерам?» ты бы получила отрицательный ответ. Однако теперь Екатерина Смирнова, известный врач и инструктор, создала свою собственную уникальную методику. Благодаря этой гимнастике ты получишь грудь желаемого размера без проблем и затрат. Кроме того в процессе тренировки грудных мышц ты улучшишь свое здоровье, приобретешь дополнительную привлекательность и сексуальность, разовьешь мощный иммунитет против инфекций и раковых заболеваний и пр.
ОГЛАВЛЕНИЕ:
От автора
Принцип аэрогимнастики
Об аэрогимнастике
Часть 1
Строение женской груди
Часть 2
Аэрогимнастика по увеличению и коррекции груди
Часть 3. Упражнение для коррекции осанки
Часть 4. Самомассаж груди
Часть 5. Правильное питание
Заключение
Алфавитный указатель