Вам исполнилось 40 лет?
Знаете ли вы, что именно после сорока некоторые системы организма особенно уязвимы для болезней?
Что вам категорически следует придерживаться строгих правил в питании, физической активности, очищении тела и духа?
Что пренебрежение этими правилами ведет к трагедии?
Перед вами настольная книга для тех, кому исполнилось 40 лет.
Этот справочник содержит самые важные сведения об угрозах ваше­му здоровью и то, что следует делать, чтобы избежать этих угроз и принять необходимые меры, если они возникли.
Пришло время позаботиться о себе — и за нас это сделать неко­му!
Отныне эта книга всегда должна быть у вас под рукой!