Можно ли измениться, не изменяя себе?
Как превратить свои недостатки в достоинства, не объявляя себе войны?
Что мешает человеку быть самим собой и жить в гармонии с миром?
Автор книги, известный американский психолог, дает простые ответы на сложные вопросы.
Семь типов негативных поведенческих реакций, семь внутренних личностных страхов — вот драконы, которые лишают людей радости жизни.
Бросая вызов собственным драконам, человек избавляется от страхов и приходит к счастливой, полнокровной — настоящей — жизни!
Вы найдете в книге множество тестов, которые помогут определить «своих» драконов, а также методики и упражнения, позволяющие их приручить.
Перед вами — уникальный навигатор, показывающий самые простые маршруты для выхода из «безвыходных» ситуаций.
Но сделать первый шаг можете только вы сами...