Специалист по снижению веса Сергей Обложко расскажет о коварных препятствиях, которые таятся на пути к стройности и обманывают наш мозг.
Что становится причиной «срывов» и набора лишних килограммов, несмотря на диетические ухищрения?
Каждый думает: «Я уже все перепробовал, больше ничего не поможет.
И доктор уж больно хлипкий, не справится со мной».
Но в борьбе с психологическими врагами похудения вы увидите, как щеки уходят, глаза становятся выразительней.
Одежда болтается, штаны приходится придерживать на ходу.
Сергей Обложко научит, как хакнуть мозг и поверить в собственную беспощадную красоту!
Это не просто книга о снижении веса.
Это доверие и поддержка.
Забота и дисциплина.
Вместе с доктором Обложко вы смеетесь и идете утром на весы с надеждой.
Учитесь справляться с тягой и договариваться с собой.
Эта книга заряжена энергией стройности!