Эта книга не о том, как победить страх, а о том, как стать сильнее с его помощью.
Ее авторы, один из которых бывший спецназовец, снайпер и пилот, предлагают пять понятных шагов к управлению страхом.
Пусть далеко не всем людям приходится смотреть в глаза опасности, эти шаги работают везде - в отношениях, в бизнесе или в бассейне, если вы боитесь плавать.
Начать новое дело или решиться на трудный разговор легче, когда страх - твой союзник.
Если относиться к нему разумно, он становится вашим ресурсом, помогая определять приоритеты, обозначая проблемы и подсказывая решения.
"Жизнь - это полет без инструктора в крошечном одномоторном самолете на ручном управлении.
Любовь и дружба могут быть топливом, но ваш штурман - страх.
Он не ваш враг, а помощник пилота".