Из книги «Чакры, еда и вы» Синди Дэйл, автора бестселлера «Тонкое тело», и целительницы Даны Чайлдс вы узнаете, как поддержать баланс и гармонию своей системы чакр с помощью налаженной системы питания.
Это практичное и полезное пособие поможет вам избавиться от стресса, усталости и болезней, наладив энергетический баланс.
Вы найдете:
· Авторский тест, который расскажет, какая у вас основная чакра и к какому энергетическому типу личности вы принадлежите.· Систему из 12 чакр от Синди Дэйл, которая поможет более точно определить, энергии какого типа преобладают у вас.· Подробные рекомендации по продуктам, витаминам, микроэлементам и упражнениям, подходящим именно вам.· Гибкий подход к питанию, не предполагающий жестких запретов, гармонизирует ваше тонкое и физическое тело.
В конце книги вы найдете таблицы, заполнив которые, вы с легкостью создадите индивидуальный график питания, упражнений и ритуалов, направленных на поддержание вашей основной чакры и усиление дополнительных чакр.
Синди Дэйл — всемирно известная писательница, спикер, целительница и бизнес-консультант, автор более двенадцати книг, в том числе бестселлера «Тонкое тело.
Полная энциклопедия биоэнергетической медицины» и «Тонкие энергии для исцеления психологических травм, стресса и хронических заболеваний».
Дана Чайлдс — целительница, мастер Рэйки, медиум и писательница.
Объездила Индию и Австралию, изучая различные энергетические практики.
Имеет ученую степень в психологии.