Часто ли вы чувствуете переутомление, выполняя обыденные родительские обязанности?
Возможно, вам кажется, что другие родители делают то же самое, но не устают, и успевают встречаться с друзьями и отдыхать, когда вы об этом только мечтаете?
Если это о вас, тогда вероятно, что вы — выскочувствительная личность.
Высокая чувствительность — качество, которое помогает тоньше воспринимать мир и принимать более взвешенные решения и вместе с тем является причиной повышенной утомляемости и раздражительности.
Элейн Эйрон — ведущий американский психолог, автор классического труда "Сверхчувствительная натура" — рассказывает, как использовать все преимущества высокой чувствительности, чтобы лучше понимать ребенка, и как бороться с ее "побочными эффектами".