Как часто вы отказывались от новых возможностей, которые по счастливой случайности предоставлялись вам?
Боялись провала или не думали, что сможете соответствовать?
А потом, вероятно, сожалели, но было уже поздно.
Почему же так происходит?
Брианна Уист, писательница и консультант Forbes, объясняет, что самосаботаж — это механизм психологической защиты.
Он появляется по разным причинам: из-за конфликта внутренних интересов, страха перед неизвестностью, из-за негативных ассоциаций и личных убеждений.
Возникает вопрос: что можно с этим сделать?
Ведь мы действительно хотим изменить свою жизнь к лучшему.
Автор книги предлагает нам эффективное решение.
Однако оно потребует глубокой внутренней работы.
Из книги Брианны Уист вы узнаете, как:
обратить вредные привычки себе во благо;
развить эмоциональный интеллект;
понять работу организма в целом;
сойти с пути самосаботажа и раскрыть свой потенциал.
Путь начинается прямо здесь и сейчас.
Для кого книга
Для тех, кто попал в ловушку саморазрушения, но хочет улучшить свою жизнь, избавившись от деструктивного поведения.