Лена не знает, что такое оргазм.
Она ничего не чувствует в постели, иногда сама не знает, чего хочет, и поэтому не понимает, с чего начать.
Любая неудача в сексе кажется ей поражением.
Ведь для того, чтобы получить удовольствие и наполнить жизнь яркими красками, нужно просто разрешить себе это.
Кристина переживает, что, став матерью, перестала быть женщиной.
Может, ее решение забеременеть было ошибкой?
Ей хочется вернуть оргазм и былую страсть в отношениях с мужем.
Но она испытывает материнское чувство вины и тоскует по танцам, которые делали ее такой счастливой.
Ей необходимо поговорить с супругом и вспомнить, что такое быть любимой.
Лида посвятила мужу всю жизнь.
Их молодость пришлась на перестройку, а секс в эти годы был тихим и "пододеяльным".
Она переживает менопаузу и не помнит, когда последний раз они с супругом спали вместе.
Им необходимо "разморозить" свою страсть и научиться радоваться жизни.
Но возможно ли это с человеком, с которым потеряно былое притяжение?
Лилия Гарипова - психолог, сексолог с 10-летним стажем и тренер по интимной гимнастике с золотым сертификатом.
Она уверена: бережный подход к работе с позвоночником - залог здоровья и насыщенной интимной жизни.
Собрав кейсы своих пациентов, специалист предлагает упражнения и техники, которые помогут:
- полюбить свое тело и изучить весь спектр его возможностей;
- переосмыслить отношения с партнером и начать разговор о своих желаниях;
- увидеть новые грани своей сексуальной жизни и регулярно получать удовольствие от секса.
"Лилия - проводник на пути к тому, что волнует многих девушек и женщин, но говорить об этом не принято.
Ее книга о сложностях с оргазмом и другими весьма интимными вопросами женской сексуальности.
Тонкости работы сексолога раскрыты на примерах работы с девушками разного возраста.
Через их истории вы узнаете о "трех китах", на которых, по мнению автора, держится счастье любой женщины".- Катя Хломова, психолог, гештальт-терапевт, преподаватель Московского Гештальт Института