Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности. Революционные методы и стратегии
- автор
- Хэррис |
- коллекция
- Профессия психотерапевт. Мировые бестселлеры |
- от изд-ва
- Бомбора (Эксмо)
Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности. Революционные методы и стратегии
Подробнее об издании
АннотацияПочему так трудно быть счастливым? Выходные данные2022 Мягкая обложка, 432 стр. ID 1779246 |
|
Почему жизнь так сложна?
Почему люди так сильно страдают?
И что мы можем реально с этим поделать?
Терапия принятия и ответственности (ACT) — это уникальная и творческая модель терапии и коучинга, основанная на инновационном использовании осознанности и ценностей.
Этот подход доказал свою эффективность при лечении депрессии, тревоги, стресса, зависимостей, расстройств пищевого поведения, шизофрении, пог...