Как часто вы ловили себя на мысли, что "недостаточно хороши" для того, чтобы попросить повышение, открыть свой бизнес или уйти от человека, который вас не ценит.
Стресс, плохое настроение и прокрастинация - вот три проблемы, с которыми постоянно сталкивается современный человек.
Просто остановитесь на секунду и спросите себя: "Что я сейчас чувствую?
".
Коуч Тибо Морисс убежден, что именно эмоции определяют качество жизни и могут сделать ее невыносимой или волшебной.
В книге вы найдете упражнения на каждый день, которые помогут превратить сожаления в возможности.
Эта книга поможет: - Понять свои эмоции и их влияние на жизнь - Наладить отношения со своим эго - Настроить свой разум на получение приятных эмоций - Взять максимум от собственной зависти и страхов - Понять свои истинные желания и предназначение Тибо Морисс - писатель и коуч.
Одержим идеями самосовершенствования и постоянно исследует возможности нашего мозга.
Его миссия - помогать людям осознавать свой потенциал и достигать высших уровней самореализации.