Зимнее плавание. Как купание в холодной воде помогает сохранить здоровье и молодость
- автор
- Себерг Сусанна |
- коллекция
- Секреты здоровья |
- от изд-ва
- Манн, Иванов и Фербер
Зимнее плавание. Как купание в холодной воде помогает сохранить здоровье и молодость
Подробнее об издании
АннотацияДатский ученый Сусанна Сёберг написала книгу о пользе купания в холодной воде: увлекательное, доступное и красивое руководство, основанное на научных исследованиях. Выходные данные2022 Мягкая обложка, 240 стр. Формат: 70x100/16 (170x240 мм) ID 1757855 |
|
Купание в холодное время года — простой и интересный способ оставаться активным и бодрым.
Главное — решимость окунуться в холодную воду и остаться там на какое-то время.
Контакт с холодной водой помогает сохранить здоровье и счастье, ощутить баланс и обрести состояние душевн...