Ледяной человек Сверхвозможности вашего организма
- автор
- Хоф и др. |
- коллекция
- Жизнь на Maximum! |
- от изд-ва
- АСТ
Ледяной человек Сверхвозможности вашего организма
Подробнее об издании
АннотацияВим Хоф — обладатель 21 мирового рекорда, человек, перевернувший представления о возможностях нашего тела. Выходные данные2021 Твердый переплет, 224 стр. Формат: 60x90/16 (145x215 мм) Офсетная бумага Черно-белые иллюстрации ID 1727025 ![]() |
|
Поначалу «Ледяной человек» считался феноменом.
Однако сам Вим был убежден, что повторить его успех может каждый: все дело в специальной системе тренировок.
Метод Хофа, одновременно простой и эффективный, помогает обрести контроль над телом и разумом, повысить устойчивость к болезням, стрессам и холоду.
В книге вы найдете описание м...