Качать пресс должно быть запрещено! Книга-тренинг, которая поможет убрать живот и справиться с диастазом
- автор
- Байкина |
- коллекция
- Мастер здоровья |
- от изд-ва
- АСТ
Качать пресс должно быть запрещено! Книга-тренинг, которая поможет убрать живот и справиться с диастазом
Подробнее об издании
АннотацияВы мечтаете о красивом и здоровом теле? Выходные данные2021 Твердый переплет, 240 стр. Формат: 60x84/16 (145x200 мм) Офсетная бумага Черно-белые иллюстрации ID 1724800 ![]() |
|
Хотите подтянутый живот, но упражнения и диеты не дают никакого эффекта, а врачи ставят диагноз «диастаз» и «дисфункция тазового дна» после беременности и родов?
Если это все про вас, то забудьте о мучительных упражнениях на скручивание, качании пресса, прыжках и беге, подсчете калорий и детоксах.
Оздоровительный курс, разработанный опытным фитнес-тренером и популярным блогером Ольгой Байкиной, по...