Вы не очень любите ходить по врачам, а слова «онкология», «уплотнение», «боль в груди» вызывают у вас страх, и вы не хотите про это думать?
Значит, вы нормальный человек!
Однако если продолжать бояться, то вы не сможете себе помочь.
А если вы хотите побороть свой страх, тогда эта книга для вас.
Она поможет вам разобраться в сигналах, которые посылает организм, и позаботиться о своем здоровье.
Книга адресована тем, кто хочет понимать, зачем нужно обследовать грудь, ходить к маммологу и что ожидать от приема у врача; как по возможности избежать операции и как с помощью питания и образа жизни защитить себя от онкологических заболеваний.
Вы узнаете про самообследование груди, про различные операции, в том числе и пластические; про боль в груди и последствия травм; о том, может ли наследоваться рак груди; как снизить вероятность появления новообразований.
Отдельная глава рассказывает о грудном вскармливании и о том, как избежать лакто-стазов.
Книга написана онкологом, который хочет поделиться с читателями знанием и опытом, но при этом, будучи женщиной и мамой, терпеть не может ходить по врачам.