Аюрведа целостна, универсальна, всегда ищет духовные причины болезни, использует индивидуальный подход и делает акцент на образе жизни и питания.
Применение этой древней медицинской системы может дать фантастические результаты.
Эта наука использовалась тысячи лет назад, всё чаще используется сейчас и будет использоваться в будущем.
Сильные стороны Аюрведы - это очистительные программы, омоложение организма, лечение болезней желудочно­-кишечного тракта, сосудов, суставов, кожи, репродуктивной сферы.
Автор этого труда - Ян Раздобурдин, врач и путешественник, и он невероятно увлекательно знакомит читателей с Аюрведой.
В книге даны конкретные советы, рецепты и способы, как быть счастливым, как повысить жизненные силы, как правильно питаться и заботиться о своей коже, как лечить кожные болезни и проблемы желудочно-­кишечного тракта и продлить своё полноценное пребывание на этой планете.
Изложено применение индийских, китайских травяных составов и растений наших широт.
Книга написана максимально просто и легко, она будет интересна не только врачам и специалистам Аюрведы, но и широкому кругу читателей, неравнодушных к своему здоровью.