Ненадлежащее питание является одной из основных причин развития болезней.
Пятая книга из серии "Аюрведа. Инструкция по использованию жизни" поможет вам питаться правильно.
Вы научитесь определять качества пищи, выбирать продукты и блюда согласно вашему индивидуальному типу конституции.
Также вы узнаете о лечении болезней органов пищеварения и вкратце ознакомитесь с Ведической кулинарией.
Книга, написанная доктором Яном Раздобурдиным, - это блестящий синтез Аюрведы, славянской фитотерапии и современных медицинских исследований.
Аюрведа целостна, универсальна, всегда ищет духовные причины болезни, использует индивидуальный подход, делает акцент на образе жизни и питании.
Применение этой древней медицинской системы даёт фантастические результаты.
Аюрведа использовалась тысячи лет назад, всё чаще используется сейчас и будет использоваться в будущем.
Сильные стороны Аюрведы - это очистительные программы, лечение болезней желудочно­кишечного тракта, эндокринной системы, суставов, кожи, репродуктивной сферы.
Книга написана максимально просто и легко, она будет интересна не только специалистам Аюрведы, но и широкому кругу читателей.