Данное учебно-методическое пособие посвящено освоению приёмов самбо, входящих в разработанные и научно обоснованные нормативы получения бронзового, серебряного и золотого знаков отличия IV-VI ступеней Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ВФСК "ГТО"), и методике их оценки.
Также представлены теория и методика обучения приёмам самбо и психологической подготовки к единоборствам.
Пособие адресовано школьникам, кадетам, курсантам высших военных заведений, студентам, военнослужащим и всем желающим сдать нормативы по самбо в ВФСК "ГТО".
ОГЛАВЛЕНИЕ:
ВВЕДЕНИЕ
ГЛАВА 1. ОБЩИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ОСВОЕНИЮ ТЕХНИКИ САМБО ВО ВСЕРОССИЙСКОМ ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНОМ КОМПЛЕКСЕ "ГОТОВ К ТРУДУ И ОБОРОНЕ" (ВФСК "ГТО")
ГЛАВА 2. ПРИЁМЫ САМБО ПРИ СДАЧЕ НОРМ ГТО
ГЛАВА 3. МЕТОДИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ОСВОЕНИЯ
ТЕХНИКИ ПРИЁМОВ САМБО
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ