Сознавание Наука и искусство присутствия
- автор
- Сигел |
- коллекция
- Личное развитие |
- от изд-ва
- Манн, Иванов и Фербер
Литература »
Общественные науки Культура История Право Экономика »
Экономика Управление Предпринимательство (Бизнес) »
Бизнес Предпринимательство »
Самоменеджмент
Сознавание Наука и искусство присутствия
Подробнее об издании
АннотацияВ новой книге авторитетного ученого, детского психиатра, директора Mindsight Institute вы познакомитесь с практикой «Колеса Сознавания». Выходные данные2019 Твердый переплет, 320 стр. Формат: 70x100/16 (170x240 мм) Офсетная бумага Черно-белые иллюстрации Ляссе ID 1649613 |
|
На примере «Колеса» вы поймете, как работает разум, и научитесь жить более полно, развив три важных навыка — внимательность, сознавание и добрые намерения.
Книга предназначена всем, кто интересуется практиками осознанности и медитации, а также научной составляющей этих тем....