Может ли одна монетка сделать человека богатым?
Конечно, нет, скажете вы.
Но если добавить еще одну?
И еще?
И еще?
В какой-то момент количество перейдет в качество.
А теперь представьте, что одно крошечное изменение кардинально меняет всю жизнь.
Звучит фантастически!
Но, как и в случае с монетками, срабатывает эффект сложного процента.
И вот уже маленькое, но регулярное действие привело к большим результатам.
Атомные привычки — маленькие изменения, в которых скрыта огромную мощь!
Вы давно пытаетесь измениться, но не получается.
Не корите себя!
Виноваты не вы, а система.
Джеймс Клир развенчивает мифы о привычках, мотивации и силе воли.
Опираясь на научные данные, результаты исследований, личный опыт и опыт успешных людей, он просто и понятно объясняет, как сделать хорошие привычки неизбежными, а вредные — невозможными.
Без вариантов!