Workout. Питание и тренировки
- автор
- Левитан Евгения |
- коллекция
- WORKOUT - фитнес-сообщество |
- от изд-ва
- Эксмо
Workout. Питание и тренировки
Подробнее об издании
АннотацияWorkout. ХЗ как похудеть Выходные данныеWorkout. Я Могу. Твой путь к идеальному телу: без тренажеров и голодовок Перед вами подробный пошаговый план действий, который изменит твоё тело и дух навсегда! Эта книга расскажет как заниматься умно и эффективно в любой точке планеты, как питаться вкусно и полезно без чувства голода , как получить результат за 4 недели и удерживать его всю жизнь. Хочешь? Скажи "Я могу" и начинай прямо сейчас! Книга представляет из себя практическое руководство по достижению конкретных целей. ID 1646278 |
|