Практикуете ли вы йогу регулярно или только думаете начать — вы можете использовать эту книгу в любом случае.
Написанная около двух тысячелетий назад Йога-сутра есть первоисточник для всех разновидностей йоги в современном мире.
В ней содержится разгадка глубочайших тайн о том, как заставить йогу работать на вас.
Этот новый перевод Йога-сутры отличается достоверностью и тщательностью.
Его легко использовать в повседневной жизни.
Санскритский текст оригинала восстановлен по древним рукописям и манускриптам на пальмовых листьях.
Объяснение каждой строфы написано на основании анализа сотен ксилографов, обнаруженных в районе Гималайских гор.
Автор делится своим опытом практики учения йоги под прямым руководством лучших наставников Индии и Тибета.
В новой книге Майкла Роуча вы найдете авторитетный комментарий к каждой из сутр.
Заметки и разъяснения геше Майкла просты и понятны, незапятнаны неясной академической терминологией или жаргоном нью-эйдж.