Доминик Браунинг 13 лет была главным редактором одного из ведущих интерьерных журналов мира. Каждый месяц ее издание читали 950 000 человек. В понедельник она, как всегда, спешила на совещание, но вместо того, чтобы обсуждать план развития журнала, владельцы сообщили, что House & Garden закрыт, а все сотрудники уволены. 
В то утро Доминик обнаружила, что у нее нет работы, нет любимого человека и нет причины вставать с постели. Вернувшись домой, она сняла надоевший строгий костюм, натянула любимую пижаму и решила ее больше не снимать. Она продержалась год. О том, что с ней произошло за это время, Доминик написала книгу. Она посвятила ее «медленной любви» к жизни. По глубокому убеждению Доминик Браунинг, «медленная любовь» (slow love), как и «медленная еда» (slow food), возвращает забытый вкус простых вещей. Доминик заново училась радоваться запаху свежеиспеченных кексов, красоте полевых цветов и теплу родного дома. Ее жизнь будто сошла со скоростной трассы на проселочную дорогу, и она решила получать удовольствие от нового ритма. 
За год она научилась не спешить не только в повседневных делах, но и в отношениях. В тишине пустого дома на побережье Доминик сумела расслышать собственные желания и научилась любить себя такой, какая она есть. Она обнаружила, что спешка мешала ей быть честной с самой собой, а «медленная любовь» к себе и миру открыла возможность быть счастливой прямо здесь и сейчас.
 Опыт Доминик Браунинг поможет читателям сменить ритм жизни на более безопасный и продуктивный. Вместе с автором мы задумываемся о том, что на самом деле пытаемся забыть, изо всех сил спеша, но постоянно опаздывая.