Свет ума Полное руководство по медитации, основанное на буддийской мудрости и науке о мозге
- автор
- Куладаса |
- коллекция
- Городской монах |
- от изд-ва
- Эксмо
Литература »
Общественные науки Культура История Право Экономика »
Психология Социология »
Практическая психология Психотерапия »
Гипноз Особые психические состояния
Свет ума Полное руководство по медитации, основанное на буддийской мудрости и науке о мозге
Подробнее об издании
АннотацияПолное руководство по медитации, основанное на буддийской мудрости и науке о мозге, написанное нейробиологом, который изучает и практикует буддийскую медитацию более 40 лет. Выходные данные2019 Твердый переплет, 560 стр. Формат: 70x100/16 (170x240 мм) Офсетная бумага Черно-белые иллюстрации ID 1490496 ![]() |
|
Книга призвана провести читателя от первых шагов на пути созерцания до самого порога пробуждения.
"Свет ума" дает подробное, научно обоснованное описание того, как в действительности устроен наш ум, а также методов работы с ним.
Весь путь тренировки ума поделен на д...